Menggunakan Visualisasi Positif untuk Meningkatkan Performa
Menggunakan Visualisasi Positif untuk Meningkatkan Performa – Ketika kita mendengar kata “latihan”, biasanya kita langsung membayangkan aktivitas fisik. Namun ada satu bentuk latihan yang tidak kalah penting dan telah digunakan oleh banyak orang sukses di berbagai bidang: visualisasi positif. Ini adalah teknik mental yang terbukti bisa meningkatkan performa, memperkuat fokus, dan membangun kepercayaan diri sebelum […]
Continue